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SkyGazer Labs Ltd

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Record, track, and analyze your food, mood, and symptoms to gain insights into your digestive health. 

mySymptoms makes logging a food and symptom diary easy - remembering your favorite foods and providing customizable symptoms. The diary analysis reveals any patterns that emerge between your diet and symptoms. Print a PDF (Android 4.4 or above) / web report of your diary/journal.

DIARY / JOURNAL

• Record food, drink, medication, stress, exercise, environmental factors, and other activities and notes 
• Record any symptoms you experience (including intensity, duration, and notes) 
• Record your energy, sleep quality, and bowel movements (using Bristol scale)
• View and modify your diary entries 
• Create and modify your own symptoms 
• Export your food diary as a PDF (Android 4.4 or above), CSV, or Web report for printing or sharing

INSIGHTS

• Discover any patterns between your diet and symptoms
• View suspect foods, trends, and correlations between food and symptoms
• Configurable analysis

ORGANIZER 

• Add or modify your own drinks, foods, medications, exercises, and other activities 
• Add or modify meals with your own ingredients 
• Add or modify detailed ingredients to any item – food, drink or medication 

HOW TO USE

• Simply begin by tracking your meals along with any symptoms you experience
• Over time, the more you track, the more the analysis algorithms have to work with to provide any insights

mySymptoms is used by sufferers of:

• IBS (Irritable Bowel Syndrome)
• IBD (Inflammatory Bowel Disease)
• Food intolerance and sensitivities such as dairy, gluten, lactose
• Acid reflux
• Crohn’s disease
• Celiac disease
• SIBO (Small Intestinal Bacterial Overgrowth)
• Ulcerative colitis
• Migraines & cluster headaches
• Eczema
• Bloating, heartburn, and many other digestive conditions 

mySymptoms is also useful for recording a FODMAP diet.

Please note that the analysis algorithms use statistical methods to identify suspect foods/items and do not understand your diet or specific health circumstances. 

The information provided by this app is not medical advice. Always consult a doctor if you have any concerns about your health. Always consult a licensed health professional prior to modifying your diet.

GO PREMIUM

• Advanced analysis including ingredients and food groups (where provided)
• Detailed results for each item includes more specific information, a histogram and trend chart 
• Review events a food or symptom appears in
• No adverts

mySymptoms also provides a list of common symptoms for food intolerance, IBS, IBD and Crohn's, but you can add extra symptoms as required.

Terms: http://mysymptoms.net/terms

NOTE: mySymptoms Food Diary currently supports portrait orientation only.

SUPPORT

If you experience any issues with mySymptoms, then please contact our support team - we will do our utmost to resolve the issue as soon as possible. Thanks!

support@skygazerlabs.com

MORE INFORMATION

Web: www.mysymptoms.net
Twitter: twitter.com/mysymptoms
Facebook: fb.me/mySymptoms
Enquiries: hello@mysymptoms.net
Registre, realice un seguimiento y analice su comida, estado de ánimo y síntomas para obtener información sobre su salud digestiva.

mySymptoms facilita el registro de un diario de alimentos y síntomas: recordar sus comidas favoritas y proporcionar síntomas personalizables. El análisis diario revela cualquier patrón que surja entre su dieta y los síntomas. Imprima un PDF (Android 4.4 o superior) / informe web de su diario / diario.

DIARIO / REVISTA

• Registre alimentos, bebidas, medicamentos, estrés, ejercicio, factores ambientales y otras actividades y notas
• Registre cualquier síntoma que experimente (incluidos la intensidad, la duración y las notas)
• Registre su energía, calidad de sueño y movimientos intestinales (utilizando la escala de Bristol)
• Ver y modificar las entradas de su diario.
• Crea y modifica tus propios síntomas.
• Exporte su diario de alimentos en formato PDF (Android 4.4 o superior), CSV o informe web para imprimir o compartir

INSIGHTS

• Descubre cualquier patrón entre tu dieta y los síntomas.
• Ver los alimentos sospechosos, las tendencias y las correlaciones entre los alimentos y los síntomas
• Análisis configurable

ORGANIZADOR

• Agregue o modifique sus propias bebidas, alimentos, medicamentos, ejercicios y otras actividades
• Añadir o modificar comidas con tus propios ingredientes.
• Agregue o modifique los ingredientes detallados de cualquier artículo: comida, bebida o medicamento

CÓMO UTILIZAR

• Simplemente comience por rastrear sus comidas junto con cualquier síntoma que experimente
• Con el tiempo, cuanto más realice el seguimiento, más deberán trabajar los algoritmos de análisis para proporcionar información.

mySymptoms es utilizado por los enfermos de:

• IBS (Síndrome del Intestino Irritable)
• IBD (enfermedad inflamatoria intestinal)
• Intolerancia a los alimentos y sensibilidades tales como lácteos, gluten, lactosa
• Reflujo ácido
• Enfermedad de Crohn
• Enfermedad celíaca
• SIBO (Sobrecrecimiento Bacteriano Intestinal Pequeño)
• Colitis ulcerosa
• Migrañas y dolores de cabeza en racimo
• Eczema
• Hinchazón, acidez estomacal y muchas otras condiciones digestivas.

mySymptoms también es útil para registrar una dieta FODMAP.

Tenga en cuenta que los algoritmos de análisis utilizan métodos estadísticos para identificar alimentos / artículos sospechosos y no comprenden su dieta o circunstancias específicas de salud.

La información proporcionada por esta aplicación no es un consejo médico. Siempre consulte a un médico si tiene alguna duda sobre su salud. Siempre consulte a un profesional de la salud con licencia antes de modificar su dieta.

HAZTE PREMIUM

• Análisis avanzado que incluye ingredientes y grupos de alimentos (donde se proporcionen)
• Los resultados detallados de cada elemento incluyen información más específica, un histograma y un gráfico de tendencias.
• Revisar eventos en que aparezca un alimento o síntoma.
• No hay anuncios

mySymptoms también proporciona una lista de síntomas comunes de intolerancia a los alimentos, IBS, IBD y Crohn's, pero puede agregar síntomas adicionales según sea necesario.

Términos: http://mysymptoms.net/terms

NOTA: mySymptoms Food Diary actualmente solo admite la orientación vertical.

APOYO

Si tiene problemas con mis síntomas, póngase en contacto con nuestro equipo de soporte; haremos todo lo posible para resolver el problema lo antes posible. ¡Gracias!

support@skygazerlabs.com

MÁS INFORMACIÓN

Web: www.mysymptoms.net
Twitter: twitter.com/mysymptoms
Facebook: fb.me/mySymptoms
Consultas: hello@mysymptoms.net


Alimentaci\u00f3n y diario de s\u00edntomas utilizado por quienes sufren de colon irritable (SCI / IBD), migra\u00f1as

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